Tipps gegen unruhige Beine und Füße in der Schwangerschaft

Question

Hallo ihr Lieben, Ich befinde mich in der 36. Schwangerschaftswoche und habe momentan sehr unruhige Füße und Beine, vor allem wenn ich mich hinlege, egal ob tagsüber oder nachts. Ich kann kaum einschlafen wegen dieses Kribbelns, das mich langsam nervt und nervös macht. Ich habe bereits versucht, kaltes Wasser zu verwenden, was für ein paar Sekunden hilft, aber dann kommt es wieder zurück. Es sei denn, ich muss durch die Wohnung laufen. Hat jemand vielleicht Erfahrungen damit gemacht und kann mir ein paar Tipps geben? Vielen lieben Dank.

Answer 1

Hallo 

Mir geht es auch so greslisch mit meine Beine, was mir hilft ist Massage, zum Glück mein Mann massiert mich gern bis ich einschlafe. Wechsel Dusche, kühlgel und Feuchte kalte Handtur hilft mir auch super. Vorigen Schwangerschaft hatte ich es auch und den nach ist besser geworden aber jetzt ist wider mal so unhuhig geworden das ich fast am heulen bin. Ich nehme auch Magnesium das hilft auch ein wenig aber nicht lange.

Ssw 7+6