Hallo
Am besten öfters kleine Mahlzeiten essen und sauerhaltige Getränke und Lebensmittel meiden auch Süßigkeiten produzieren Seuerer! Obst wie Trauben, Mandarine und Orangen erstmal auf minimal reduzieren aber besser weglassen, dafür ist Banane, Melone sind umbedenklich! Zieback, Mandel und Milch sind seuer blocker und was wichtig hilft ist, viel trinken mindestens 2 Liter und am besten Wasser ! Ein Glas Wasser mit etwas natürliches Apfelessig wirkt Wunde! Wenn dein Magen brennt darfst du dich nicht platt hinlegen da könntest du Halsschmerzen bekommen wenn der magensauer hoch kommt wird den Hals veetzen !
Ich bin nicht der Typ die sofort nach Medikamenten zu greift, daswegen würde ich dir enfehlen erstmal one zu versuchen und ein paar Tage wie ich oben geschrieben mich halten!
Ich wünsche dir gute Besserung und einen schöne Kugelzeit!❣️