Hüftschmerzen

Question

Hallo ihr Lieben,

Ich habe seit Tagen starke hüftschmerzen in beiden Hüften und bis in den Rücken.  Weiß nicht mehr wie ich liegen soll. Ich kann leuder nut auf dem rücken oder auf der rechten Seite schlafen. 

Vielleicht kann mir ja jemand Tipps geben.  Vielen Dank 

Answer 1

Hast du ein Seitenschläferkissen? Das hat mir immer geholfen. Hatte auch oft Schmerzen in den Hüften. Das Kissen stützt ganz gut. Außerdem habe ich an so einer Schwangerschaftsgymnastik teilgenommenen. Da gab es auch Übungen, die das Becken entspannt haben. 

Vielleicht drückt dein Baby auch auf irgendwelche Nerven und dadurch entsteht der Schmerz. Das würde ich vielleicht auch mal beim Arzt abklären. 

Wünsche dir, dass es bald besser wird. Liebe Grüße 

Answer 2

Hallo 

Ich habe auch seit zwei Wochen sehr starke Hüften Schmerzen wie bei die und bis zum Rücken 

Ich habe schon einiges an Schlafposizionen ausprobiert aber keine Ahnung, ich schlafe höchstens halbe Stunde auf eine Seite dann wach ich von Schmerzen auf.

Wollte dich fragen ob bei dir was geendet und was du dagegen gemacht hast?

Liebe Grüße 

32 +5 ssw