Hey, was mir ein wenig Linderung verschafft hat war.
Viel frische Luft so oft es möglich ist ( Fenster öffnen )
Zwieback oder Toast auf nüchternen Magen manchmal sogar was zuckerhaltiges z. B. Traubenzucker oder ein Bonbon.
Kein Stress!! Versuche alles in Ruhe zu machen und Stress dich bloß nicht!
Am besten ist, wenn du fürsorgliche Menschen um dich herum hast, dass macht es etwas erträglicher.
Da das erbrechen bei mir sehr stark ausgeprägt war und ich nichts bei mir berhalten konnte, wurde mir vom Krankenhaus als auch vom Frauenarzt Vomex Tabletten angeraten.
Wünsche dir alles alles Liebe und Gute.