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in Schwangerschaft Allgemein von (20 Punkte)
Hilfe heute 34 ssw!! Habe seid Tagen so richtige geschwollene Füße und zehen. 3 zehen sind sowieso wie taub. Die Füße brennen und gehen tut sowieso weh

7 Antworten

0 Punkte
von
Mir hat meine Hebamme mit Akkupunktur geholfen. Ich hab die Beine viel hochgelegt.
0 Punkte
von

Bin in der gleichen Situation. Akupunktur tut gut 

Desweiteren sagte mir eine Hebamme, eiweißreiche und salzhaltige Nahrung, Wechselduschen und Fußbad mit Salz



Ach und so oft es geht , Beine hoch legen
+1 Punkt
von (103 Punkte)
Ixh glaube alle Sommer Mamis haben gleiche problem ist bei mir genau so füsse hoch legen und eisbeutel drauf dann geht es wenigstens etwas weg :D
0 Punkte
von (18 Punkte)
Wassermelone essen und alkoholfreies Bier trinken. Das hilft. Nicht zu viel Salz und was mir außer Melone und alkfreiem Bier noch hilft, ist Füße in einen Eimer mit kaltem Wasser und dann hochlegen.

Gute Besserung!
0 Punkte
von (20 Punkte)
Danke für eure Antworten ! Mache ich alles schon muss. Jetzt dann wieder ins kh mal fragen. Wegen. Akkupuntur das hilft wirklich?! 
von
Mir hilft die Akupunktur gut. Einfach ausprobieren. :)

Aber erwarte nicht gleich nach der ersten Sitzung Wunder. Bei mir hat es nach der 3..schon gut angeschlagen :)
0 Punkte
von (17 Punkte)
Wenn du zu Hause bist , so oft wie möglich deine Beine hoch legen. Und wenn du unterwegs bist immer Pausen einlegen . Was auch sehr wichtig ist viel viel Wasser trinken.das hilft dass die Wassereinlagerung schneller verschwindet. Liebe Grüsse und alles Gute .
0 Punkte
von
Hallo, 

Mir geht es aktuell auch so. Bin aber erst 26. Ssw. Ich war heute bei meiner Hebamme und FA. Hebamme hat mich getapte und FA hat mir geraten  schwimmen zu gehen, Bewegung und leichte Beinmassagen sowie Füsse hoch und Fussgymnastik um die Muskelpumpe zu aktivieren. 

Alles Gute

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