Während der Schwangerschaft kann die Einnahme von Magnesium helfen, Wehen zu reduzieren und das Risiko einer Frühgeburt zu verringern. Die empfohlene tägliche Dosis liegt normalerweise zwischen 300-400 mg pro Tag. In Ihrem Fall hat Ihre Ärztin Ihnen geraten, bis zu 700 mg einzunehmen.
Die Biolectra Brausetabletten enthalten laut Ihrer Angabe "365". Dies bedeutet wahrscheinlich, dass eine Tablette 365 mg Magnesium enthält. Um die gewünschte Menge von 700 mg einzunehmen, könnten Sie also zwei Tabletten verwenden.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies nur eine Schätzung aufgrund der Informationen auf Ihrer Packung ist. Es wäre am besten, wenn Sie Ihre Ärztin kontaktieren könnten, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Menge Magnesium einnehmen. Falls Ihre Ärztin nicht erreichbar ist, können Sie auch eine Apotheke aufsuchen und dort nachfragen.
Denken Sie daran, dass es wichtig ist, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt abzusprechen, insbesondere während der Schwangerschaft. Jeder Fall ist individuell und Ihr Arzt kann Ihnen die beste Empfehlung geben, basierend auf Ihrer spezifischen Situation.