Hi
Habe auch hin und wieder Probleme mit der Hüfte. Ist ganz normal in der SS , da sich das Becken/Hüften zur Vorbereitung auf die Geburt auch weitet. (Ca.3-5cm) dann das sein. Die Bänder weiten sich auch, dementsprechend hier meine Tipps was ich tue und mir hilft: (siehe hier auch ausführlich geschrieben im Forum unter "Gribbeln im ganzen Körper)
1. Stillkissen als Seitenschläferkissen nachts nutzen
2. Entspannungsbäder/Basenbäder/Wärmekissen
3. Magnesium nehmen
4. Spezielle Dehn-Gymnastikübungen bzw. Yoga für Schwangere
5. Lass dir vom Hausarzt Physiotherapie verschreiben, vielleicht ist die Hüfte ausgerenkt. Muss auch regelmässig gehen. Mittlerweile schaff ich's selber daheim mit einer bestimmten Yoga/Gymnastikübung einzurenken daheim.
Gute Besserung und alles Gute im weiteren Verlauf der SS.
LG