Sauna in der Schwangerschaft - Ist es sicher und empfehlenswert?

Question

Hallo zusammen, Ich bin momentan in der 23. Schwangerschaftswoche und frage mich, ob es sicher ist, während der Schwangerschaft weiterhin in die Sauna zu gehen. Es ist meine dritte Schwangerschaft, aber die letzten beiden sind bereits 8 bzw. 6 Jahre her und wir haben in den letzten Jahren das Saunaleben für uns entdeckt. Vielen Dank im Voraus für eure Hilfe!

Answer 1

Hallo,

Also ich gehe immer gerne in der Sauna und bin bei der erta ssw bis zu 35 Woche noch gegangen. 

Mein FA und der Saunameitser meinten es ist sehr gesund und man soll es auch tun, aber nicht übertreiben.

Answer 2

Also natürlich mal den Fa fragen aber ich meine gelesen zu haben wenn man geübt ist darf man es schon nur eher auf den unteren Bänken liegen. 

Mein Kreislauf würde allerdings gleich schlapp machen,,,, :) 

Answer 3

Hallo natürlich nicht darf man nicht.

Lg

Comments

Das ist totaler Quatsch! Man sollte sich erkundigen... Wenn man Sauna Gänge gewöhnt ist, ist dies nicht schlimm! Man sollte nur nicht in der Schwangerschaft damit anfangen... Bin bis zur 34. Ssw gegangen und dem Baby und mir geht es blendend!